ふんどしが裂けた話

河口湖の友人が作っているヘンプ（麻）の褌を買いに行きました。

身体にゴムの締め付けが良くないと聞いてから、
パンツをやめて褌と空気パンツにしたんだけど、
ヘンプ素材の空気パンツと褌が相次いで縦に裂けてしまいました。

俺は自転車によく乗るので、きっとそのせいだろう。

友人に「破れたので代わりのを買いに来た」と話すと、
おかしいね。ヘンプはとても丈夫な繊維で、
昔は漁師が使う縄はヘンプで編んでたくらいなんだよ。
と教えてくれました。
「俺のケツ力どんだけ〜」とその時は思いました。

その後、娘が原因不明の目眩がしている話をすると、
思わぬ提案をしてくれました。
実は友人は以前体調が悪く、スピ系の病院も含めて
いろんな病院へ行ってみたけど原因がわからず。
でも治療効果の実感できたところが２箇所あったよと。

その１つが横浜にあるありす療法院。

先生は身体に触らず、氣で悪いところを瞬時に見つけ
治してしまうという。
さらに一度診察した後は遠隔でも治療できるという。

友人の話を聞いた河口湖仲間も行ってみたら、
思わぬ病気が見つかって処置してもらったり。
でも治らなかった人もいたから１００％ではないのかなと。

常識では考えられないけど、俺はこういう話は抵抗がない。
逆に今の西洋医療は問題が多いという認識。
とはいえ、よくわからないものを人に勧めるのもどうかと思い、
まず自分が試してみるのが良いかなと思った。

もちろん俺自身、体調不良は感じてない。
ありすのホームページで「症例一覧」をみて

該当しそうなのは「水虫」くらいかな。

はるか昔に病院へ行って薬塗ったり、
酢を足に浸してみたり、どくだみチンキを塗ったりして、
どれもその時は良くなるんだけど、
梅雨の季節になるとまた再発して痒くなる。

たまたまLINEで連絡をくれた別の共通の友人に、
河口湖に褌を買いに友人と会った話をすると、
「稀に病んでると裂けるんだよね。」
と気になる一言。

まさか、このタイミングで身体の不調が見つかる流れなのか！？

初診は５５００円、２回目以降は３３００円と良心的。
これならただ試すだけでも惜しくない価格。
場所は横浜の中心に近く、俺の住む境町からは下道で１００km弱。

予約不要で土曜日もやっているということで
開院２時間前に着けば１台しかない駐車場にも停められるだろう。

という訳で朝５時半に家を出て行ってきました。

つづく

腸内環境を整える。

きっかけは隊長からの連絡だった。
コロナの影響により巷でトイレットペーパーが不足してた頃、
隊長から「次は食料が来る！プロテインなら保存効くしタンパク質の塊」
とLINEがあり、隊長オススメのプロテインを買ってみた。

遺伝子組み替え、保存料、着色料、人工甘味料は一切使用せず、
水に溶かして飲むだけ。日持ちもするだろうからよいだろう。

この事をfacebookであげたら
きらめ樹仲間の桜葉さんからコメントをもらった。
「薬品型サプリは肝臓に負担をかける。できれば食品型サプリを。」
へー。そうなんだ。知らなかった。

そういえば以前桜葉さんからもらったサプリのサンプルがあったな。
と思い出し、食べてみると結構食べやすい。
大豆の味がする顆粒のサプリメント。
名前は玄米酵素「ハイゲンキ」
製造販売はこちら→株式会社玄米酵素

最近「健康を維持するには腸が大事」という話を色んなとこで聞く。
ハイゲンキは、玄米酵素の力で腸内環境を改善するのだという。
モニターキャンペーンで5日分（２袋x３食x5日分＝３０袋）無料で試せるというのでお願いした。

体感的にはお通じが良くなった。
食事の度にサプリを２袋食べるのだけどその都度便意をもよおす。
便も柔らかい感じで毎回量が多い。
消化吸収が良くなっているのだろうか？

このタイミングで健康をテーマにした映画「THE CHOICE」がネットで無料公開されるというので観てみた。
とても面白かったので図にしてまとめてみた。

これはシンクロニシティだ。
こういう時は流れに乗るのがいいと経験上思う。

一点気になったのは、俺は普段玄米食なのだけど、
改めて玄米酵素を摂って効果はあるのだろうか？ということ。
なにしろ月の消費量は１８０袋で約１万円。安くはない。

疑問は桜葉さんから送ってもらったリンクで解消。
→酵素の力を目で見る実験
なるほど、これは効果ありそうだ。
ヒトの細胞は３ヶ月で殆ど入れ替わるというのを聞いたことがある。
というわけでとりあえず３ヶ月の定期購入で人体実験することにした。

飲み始めて半月ほどした頃、
久々に自転車で７０km走り結構バテバテになったけど、
夜には疲労感がなくなってきたのにびっくり。
新陳代謝が良くなって疲労回復が早い！？
あと、便の臭いが臭くなくなってきた気がする。

また体感があったら追記します。

美術館に飾られた長竹さんのモバイルハウスを観に行くオフ会（当日）

前夜祭の様子はこちら。

翌日は１０時に撤収。
キャンプ場から歩いて行けるかんなの湯へ。
サウナ、水風呂、露天、塩サウナまであるうえ
休憩所にはコミックやごろ寝ができるところもあり
かなりくつろげる施設でした。

若干高めですがＪＡＦ会員の若さんのおかげで８３０円で利用できました。（通常土日祝９３０円）

ここから１時間ほど走り前橋の中央駐車場へ。
ここで当日参加の辻井さんが合流。
辻井さんは大阪からの参加。
大阪から前橋までほぼ下道で６００ｋｍ来たとの事。
なかなかやりますな。

ご飯を食べようと近くのアーケードへ。
県庁所在地の前橋といえど、アーケードはシャッター街。
そんななか、味のありそうなお店を見つけたので入店。

ナポリタンにポークソテーとチーズを乗せたTONTONナポリタンを頂きました。

うーん。調和は感じられん。

１５時前にアーツ前橋へ。

ここで笠間さんご夫婦、高崎の二見さん、山梨の小俣さん、蓮本さんが合流。
今回はイベント展示で、前橋にゆかりのある作家さんの作品展の様です。
こちらが長竹さんのモバイルハウス。

私は新聞紙とガムテで作られたこちらにもグッときました。

美術館から駐車場に戻り、皆の軽キャンを集め紹介タイム。

蓮本さんはいつものではなく、仕事用のＶＡＮですが普通にあらず。

こちらは昨日キャンプ場で偶然お会いしたＶＡＮ女子。

このＶＡＮは来週KinKi Kidsの番組に出るそうです。

さて、日も暮れてきたところで飲みに行こうとなり、
たまたま近くにあった蓮本さんのお友達のお店へ。

スペイン料理屋さん。

田代まさし風の店主が蓮本さんのお仲間です。
皆で美味しいお料理をシェアしつつ生ビール、ワインをボトルで２本、グラスワインを１杯
堪能させて頂きました。

大阪から来た辻井さんも一緒に食事ができて良かったです。

車で集まり皆んなで美味いもん食べて、酒飲んで、
駐車場でそれぞれの部屋で寝られるキャンパー最高です。

二見さんの軽キャン（荷台）で２次回があったようですが、
夜の早い私は寝てしまいました。

翌朝5時にチェックアウト。宿泊（駐車）料金は８００円でした。

美術館に飾られた長竹さんのモバイルハウスを観に行くオフ会（前夜祭）

昨年11月に安曇野で行われたキャンパーフェス。
その時に参加された前橋市在住の長竹さんの軽キャンが
アーツ前橋という美術館で展示、紹介されるという事で、
それを観に行くオフ会が企画されました。

オフ会の主催は東京都小平市在住の若林さん。

キャンパーフェスは個性的な方ばかりでしたが、
長竹さんと若林さんの軽キャンは私的に最もステキでした。
これは行かねば！と今回前夜祭から参加しました。

前夜祭は金曜日の夜埼玉県神川町のかんなの湯に集合。
この近くに無料のキャンプ場があるとの事。
ゲートが１７時に閉まるそうで半休を取って向かいました。
道中パラパラと雨が降るも、着いたらいい感じの夕焼け。

今晩は雨の心配はなさそうです。

すでに到着していた長竹さんと若林さんに合流。
夜は本庄市在住の茂木さんも合流し
２月とは思えない暖かさの中４人での前夜祭となりました。

実は私は大勢の飲み会は苦手。
４人というのは火を囲んでお互いが話せる絶妙な人数。
個性的な方々の面白い話をたっぷり聞くことができました。

若さんは私より年上だったことにまずびっくり。
見た目より１０歳は若く見えます。
軽キャンは何度見ても笑ってしまうクオリティ。

外観も素敵ですが、内装もとっても素敵です。

鍵一つにしてもこだわりがあります。

なぜおっさん（失礼）がこんな女子的なものを？
とずっと疑問だったのですが、その謎が解けました。
最初にレトロトラック（ポーターキャブ）への愛があり、

トラックに合うシェルを考えたらこうなったそうです。
なるほどー。納得。

長竹さんは私と近い歳でした。

初製作という軽キャンを安曇野フェスで見た時、
泊まるにも移動オフィスとしてもとても快適そうで
「これは欲しい！」と思っていました。

美術館に展示するまで実際に64日泊まってみたそうです。

私と同じブロンプトン乗りで、日本中を旅されたとの事。
彼のみテント泊（キャンパーは展示中）でしたが、
テントの重量１ｋｇ以下で結露、雨の問題がないんだそう。

自転車やバイク旅は如何に荷物を軽く、小さくが肝なので、
その辺を実践している事にとても興味を持ちました。
カヌーにも造詣が深そうで引き出しがたくさんありそうです。

夜に焚き火台とテーブルを持って合流したのが茂木さん。

テーブルの真ん中に焚き火台が置ける仕組みです。

皆で火を囲みお酒や食事にこれがとっても便利。
キャンプではこういうグッズ大事です。

翌朝、これが全て自作と聞いてビックリ。
さらに片づけた時の収まり具合に超ビックリしました。
動画でご覧ください。

仕組みがシンプルで使い勝手がよく未使用時はコンパクト。

すばらしい。

４人で話していて共通項がいくつか見つかりました。
旅好きなのは当然として
・昔（今も）アマチュア無線をしていた。
・割と早い時期にコンピューターと触れている。
・小径車の自転車が好き。
などなど。
新しいものへの好奇心が強く、実際にやってみた人々という事でしょうかね？

朝は続々と車が入ってきてキャンプ場はみるみる一杯に。

みたこともない大きなテントも複数あります。

今キャンプってブームなんですね。
知らなかった。

りんごダイエット

最近エドガーケーシーのDVD６巻セットを貰ってはまってます。
その中で紹介されていたリンゴダイエット。

DVDによると

同じフルーツを食べることによって一定の消化酵素を出せば良いと体が覚え、そうすると他の臓器が休める。その間に体を浄化する。
断食と違いリンゴによって体力を維持しつつデトックスできる

そうです。

11月3日。あるイベントで安曇野に行った際、
安曇野でお知り合いのポチさん（https://ameblo.jp/azuminoteketeke/）から格安でリンゴ買ってきました。

シナノスイート３個シナノゴールド２１個。これで３日間頑張ろう！

１日目：11月3日　日曜日

（昼）14:20ちょうど昼飯がまだだったので、早速リンゴ食べてスタート。①
　　　15:30温泉入った後でもう一つ食べる。②
（夜)18:30安曇野から帰る途中の車中で１個食べる。③

２日目：11月4日　祝日

（朝）7:30前日はお昼から３個のリンゴでさすがにお腹が空いたので２個食べる。④⑤
　　　今日は１日家でゆっくり過ごすことに決めた。
(昼)11:50２個食べる。⑥⑦
これで丸一日リンゴだけ。ちょっと飽きたけどシナノゴールドは酸味が効いてよいかも。そういえば甘いリンゴより酸っぱいりんごの方が向いていると言ってたな。

12:20 ここで初トイレ。普段は必ず朝トイレに行きたくなるのだけど、流石にリンゴだけなのでタイミングが遅れたか。甘すっぱい臭いのう●ち。色もリンゴっぽい。

(夜)17:50リンゴを１個食べる。⑧
リンゴは陰性で体が冷えるというが、確かに寒いかも。リンゴを食べた後で地元の猿島温泉へ。あまり温泉な感じがしないと思っていたけど、今回はちょっとお湯が塩っぱく感じた。味覚が敏感になったのだろうか？

3日目　11月5日火曜日

(朝)リンゴを２個食べた後⑨⑩
早朝営業をしている地元のスーパー銭湯ご老公の湯で朝風呂。
ここで今日の夜用にベンデールを購入。
https://www.thelovestorystudio24.com/

(昼)12:00リンゴ２個分をお弁当箱に入れて持っていった。

リンゴはもう飽きた。食べ物の写真にすぐ目が行ってしまう。
体は軽くなった感じがするけど、力が出ない。
ここが一番辛かった。

(夜)ベンデールの説明書によると、空腹時に食事の代わりに飲むというので、リンゴのかわりにベンデールを溶かして飲む。
前回使用した時は１時間後位にトイレに行きたくなったのだけど、
今回はお腹の中に入っているのが少ないせいか便意をもよおさない。
飲んで２時間後に寝た後、１時間位経った夜１２時ごろお腹の痛みで目が覚めた。

トイレに行くと、前回のリンゴとは違う硬いう●ち。
なんとか踏ん張ってでたあと、前回同様のリンゴ臭のする柔らかすぎるう●ち。
最初のは宿便というやつに違いない。見なかった事が悔やまれる。
トイレから出ると超スッキリ感。再びベッドに入った。

４日目 11月6日水曜日

(朝）朝起きると力がみなぎっている感じがする。
朝風呂に入った後、昨日はやる気が起きなかった柔軟とスクワットもできた。
不思議と空腹感もないので最後のリンゴ朝食は抜きにした。
お昼の弁当は回復食のおかゆに梅干しを入れて弁当箱へ。
途中でお腹が空いたら困るのでリンゴをタッパーにいれて出社

仕事は昨日と打って変わって気分が落ち着いている。
頭も冴えてる。
空腹感もそれほどなく、パワーアップした感じ。

(昼）12:00おかゆを食べた後、体が怠く、朝よりキレが悪くなった感じ。
全身の細胞が栄養を取り込んでいる時間だからなのだろうか。
体の変化を感じる感覚が鋭くなったかも。

(夜）18:00朝持参したリンゴ２個と味噌汁。

回復食は結構重要なようで、敏感になっているタイミングで化学調味料の効いた変なものを食べると具合が悪くなるらしい。いつもの安ワインも止めておいた。

５日目　11月7日木曜日

(朝）6:00お粥と梅干し。

(昼)12:00境町のパックご飯をレンジでチンし青じそ味噌をおかずにして食べた。

(夜)18:00近所にあるお気に入りの居酒屋あのべ亭で野菜中心のごはんを作ってもらった。

やってみて

●2日目のトイレ後のスッキリ感が最高。
●トイレ後バージョンアップした感じがいい。
●腸がリセットされた気がする。（実際はわからんけど）
●食事によって身体がどう変化するのかを観察できてよい。
●せっかくリセットしたので食べるものを気をつけようと思った。
きっとまたやります。
おすすめです。

普通の人とは違う生活

もう１０年弱も単身赴任生活＝一人の生活が続いています。
一人の良いところは誰にも気兼ねなく思ったことをすぐに実行できること。
気が付くと、だいぶ「普通の人」からかけ離れてきた氣がするので、
違うと思う事を書き出してみました。


＜家での過ごし方＞

テレビは見ない
本当の事を伝えないテレビは見ない。
テレビがついているとつまらなくてもつい見てしまい後で後悔する
今のＮＨＫには受信料を払いたくない。

夜は９時に寝て朝４時に起きる
睡眠時間が大事という事の実験。
夜はグダグダなので早く寝て、朝起きてクリアな頭でやりたいことをやる。

＜衛生＞

歯磨き粉は使わない
５年くらい前、健康的には使わないほうが良いと聞いた後止めた。

洗剤は流しても環境に影響を与えないもの
台所、お風呂の洗剤は「川の声　海の声」
洗濯洗剤はＥＡクリーン。
どちらも飲んでも大丈夫というほど環境に負荷を与えない。

お風呂で体は洗わない
４年前、石鹸で体を洗うと体の皮脂を落としてしまうので
お湯に浸かるだけで十分という話を聞き実験してみた。
確かに湯上りに痒みがなく、臭いもしない。
洗髪もお湯だけで良いというがそこは気になるのでテネモスのシャンプーを使用。


トイレは素手で洗う
ある人から、トイレを素手で洗うと心が浄化されると聞き実験中。
確かに何かを感じる。

＜食＞

コンビニ食はできるだけ避ける。
おにぎりは買わない。
パンは成分表示を見て毒でも食べたいか自問自答する。

水はマナウォーター
テネモスのマナウォーター小を台所に取り付け。
メンテナンスフリーで水に触っただけで違いを感じる。
ホースで引っ張って風呂にも使用。温泉のような気持ちよさ。


家では玄米食
高城剛氏に倣い、完全食といわれる玄米を土鍋で焚いて食べている。

　

＜健康＞

風呂の後に冷水を浴びる。
ハワイでヨガのインストラクターを目指していた方から、
毎日の食事制限と、自律神経を整えるため必ず冷水を浴びる話を聞き、
ピンときたので冷水のみ試す。
冬でも風呂上りが寒くないし良い感じ。
　

海産物は放射能を確認する
今の日本政府の所業を思うに、自分の身は自分で守るしかない。

　検出されたことは１度しかないが、測定することで安心感が得られる。


片道１０ｋｍの通勤は自転車で
生活の中に運動を取り入れることで健康を維持したい。
スキーをいつまでも続けたいのでオフシーズンのトレーニングとして。

下着はふんどしor空気パンツ
腹部のゴムは緩くても身体に影響を与えるという話を聞き試す。
変化を感じたのでパンツはやめた

おれはwimaxやめるぞ！ジョジョーッ！！

ここ１０年位、石岡（茨城）→吉川（埼玉）→石岡→境（茨城）と

転勤が多いこともあり自宅のネット環境は固定回線を引かず

ずっとwimaxのモバイルルーターを利用していました。

WIMAX公式

https://www.uqwimax.jp/wimax/

容量無制限でほとんど問題なく使っていましたが

　３日で１０GB使うと１８時以降３日間ネットが遅くなる（速度制限がかかる）

　自宅では窓際の１箇所しか電波を拾えない

　持ち出して使うとほぼ圏外で使えない（出先はほぼ田舎方面）

と、多少不便に感じることもありました。

契約更新が近づいたタイミングで目に入ったのが勝間和代さんのメルマガ。

FUJI Wifiのsimをスマホに入れて

200GB/月が定額で使えてストレスなしという。

FUJI Wifiって何？

調べてみました。

FUJI Wifiについて

https://netwaka.jp/fuji-wifi/

FUJI Wifiのsimを市販のルーターに挿し替えることは可能？

https://gadget-live.net/fujiwifi-replace/

ルータープランではなくsimプランにしたのはこちらのブログを読んで。

https://gadget-live.net/fujiwifi-603hw-review/

より速い回線速度が使えることを期待。

モバイルルーターはアマゾンで中古を調達。

15000円弱でした。

ところで自宅のmacではどのくらい通信量を使っているのかと
WIMAXの過去の使用量をしらべてみると、

100GB/月あれば大丈夫か？
しかし制限が無くなるなら音楽や映像の定額サービスは使ってみたい。

FUJI Wifi以外に選択肢はないかと調べたらSTAR WIFIを見つけました。

で、結局STAR WIFIを申込ました。

STAR Wifiにした決め手はこちら。

https://menbibi.com/starwifi

FUJI Wifiは勝間さんが使っているので安心感がありますが、

しかしFUJI Wifiで１００GB/月の料金がSTAR WIFIなら使い放題になるのは魅力的。

かなり不安でしたが人柱覚悟でSTAR WIFIを申し込みました。

駄目なら解約してFUJI Wifiに切り替えれば良いしね。

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